Schon mein ganzes Leben fasziniert mich das Zusammenspiel von ganzheitlicher Gesundheit, Ernährung und bewusster Bewegung. Diese Leidenschaft hat mich vor einigen Jahren zum Ayurveda geführt – einer uralten Lebenswissenschaft, die mich bis heute tief beeindruckt und mein Denken und Handeln nachhaltig geprägt hat.

Während meiner zwölf Jahre im Finanz- und Controllingbereich eines Pharmaunternehmens habe ich selbst intensiv Erschöpfung, Schlafprobleme, innere Unruhe und Stress erlebt. Ayurveda hat mir nicht nur geholfen, diese Beschwerden deutlich zu überwinden, sondern mir auch gezeigt, wie kraftvoll eine ganzheitliche Lebensweise wirklich sein kann. Dieses persönliche Erleben hat mich motiviert, fundierte Ausbildungen zur Ayurveda-Ernährungs- und Gesundheitsberaterin, zur Ayurveda-Therapeutin und Yogalehrerin zu absolvieren und mein Wissen in zahlreichen Weiterbildungen in Deutschland, den Niederlanden und Österreich zu vertiefen. Seit 2023 widme ich mich vollständig dieser Arbeit.

In meiner Praxis für Frauen verbinde ich ayurvedische Körpertherapie mit Ernährungsberatung, Pflanzenheilkunde sowie Yoga- und Atemarbeit zu maßgeschneiderten Konzepten. Mein besonderer Fokus liegt darauf, Frauen zu begleiten, die erschöpft, hormonell aus dem Gleichgewicht oder von Stress und Schmerzen geplagt sind – und die bereit sind, ihre Gesundheit aktiv und ganzheitlich in die eigene Hand zu nehmen.